صفحه وزنه قابل تنظیم Yes4All با بند برای تمرینات استقامتی، تاب، اسکات و قدرتی - وزن های مختلف: 4.5 کیلوگرم تا 18 کیلوگرم

صفحات وزنه فشرده ما به طور یکپارچه در کوله پشتی های شما قرار می گیرند و ثبات فوق العاده ای را ارائه می دهند. طراحی فرورفته در دو طرف، تنظیم وزن را با بستن با سایر صفحات وزنه آسان می کند، که به شما کمک می کند شدت تمرین و تمرینات مختلف را به طور انعطاف پذیر تغییر دهید. به سادگی یک اندازه وزن مناسب را انتخاب کنید تا مقاومت را به پیاده روی، آهسته دویدن و دویدن خود اضافه کنید تا نسبت عضله به چربی را افزایش دهید، قدرت و توده عضلانی خود را افزایش دهید. صفحات وزنه جایگزین بسیار خوبی برای صفحات وزنه سنتی هستند. صفحات وزنه نه تنها در تمرینات مقاومتی مانند تمرینات استقامتی استفاده می شوند، بلکه می توانند با تمرینات مختلف وزن بدن مانند اسکات، لانگز، کرانچ، پرس و غیره سازگار شوند. یک صفحه وزنه بردارید تا عضلات کاربردی بسازید، چربی ها را از بین ببرید، انعطاف پذیری، تحرک و تعادل را بهبود بخشید. وزن کوله پشتی در واقع شانه ها و پشت شما را به یک راستا مناسب می کشاند. همانطور که قسمت بالایی بدن شما با تمرینات استقامتی سازگار می شود، حفظ وضعیت بدنی مناسب در زندگی روزمره راحت تر می شود.