توپ ضد استرس ژلی برای تسکین درمانی استرس، تقویت قدرت گرفتن، بازیابی تحرک (آبی تیره)

توپ های ضد استرس برای درمان دست. ما مفتخریم که بهترین توپ ضد استرس را در بازار می فروشیم. وقتی صحبت از تقویت و احیای دستان شما می شود، از هیچ تلاشی دریغ نکنید. ما یک توپ ضد استرس با کیفیت بسیار بالا ساخته ایم که از ژل بسیار بادوام و لیکرا نرم ساخته شده است، همراه با بافتی غیر چسبنده که در دست شما بسیار راحت خواهد بود. مزایای استفاده از توپ ضد استرس چیست؟ عمل فشردن مکرر توپ، تنش را آزاد می کند و به کاهش استرس کمک می کند. فواید توپ های ضد استرس همچنین شامل تقویت گردش خون و کمک به درمان سندرم تونل کارپال است - و از آنها به عنوان ابزاری برای مدیتیشن استفاده می شود. اگرچه فشردن توپ ضد استرس یک راه حل طولانی مدت برای استرس نیست، اما می تواند به بدن شما کمک کند تا در لحظه تنش را آزاد کند. این حرکت به عنوان یادآوری برای شل کردن ماهیچه هایی عمل می کند که هنگام اضطراب منقبض می شوند، که می تواند به جلوگیری از عوارضی مانند سردرد یا دردی که همراه با دوره های طولانی تنش است، کمک کند. تمرین تقویت و احیا. این تمرین نه تنها به تسکین درد مفاصل شما کمک می کند، بلکه می تواند به تقویت قدرت گرفتن و کاهش استرس نیز کمک کند. این حرکت را می توان به راحتی با استفاده از توپ ضد استرس یا توپ اسباب بازی و فشردن آن 10 بار انجام داد و مطمئن شوید که هر بار فشردن را برای چند ثانیه نگه دارید. این یک تمرین عالی برای کسانی است که از آرتریت رنج می برند. 2 رنگ و اندازه برای انتخاب. مدل آبی تیره دارای قطر 5.5 سانتی متر برای دست های متوسط ​​و کوچکتر است. مدل فیروزه ای دارای قطر 6.0 سانتی متر برای دست های بزرگتر یا مردانه است. هر دو باید به راحتی در دستان شما قرار گیرند و فشرده شوند، صرف نظر از اندازه.