اسکیت اینلاین فیتنس زنانه رولربلید Zetrablade، مشکی و آبی روشن، اسکیت های اینلاین پرفورمنس

آستر و پد، تمام بالشتک مورد نیاز برای لذت بخش کردن اسکیت را فراهم می کند، چه این اولین اسکیت باشد و چه یک ارتقاء. اسکیت های راحت می توانند تفاوت را در یادگیری نحوه اسکیت ایجاد کنند و آستر Training Performance تجربه اسکیت را بهبود می بخشد. سیستم بستن سگک، بند و توری به محکم کردن صحیح پاها در اسکیت کمک می کند. استفاده از آن آسان است و با کشیدن پاشنه ها به قسمت عقب چکمه به ایمن سازی پاها کمک می کند. ساق Zetrablade از قسمت پایین پا برای انعطاف رو به جلو مورد نظر با پشتیبانی جانبی قابل اعتماد پشتیبانی می کند. بندها به خوبی با قسمت بالایی تقویت شده کار می کنند تا هنگام بسته شدن صحیح اسکیت ها، یک اثر پوششی اضافی ایجاد کنند. ساختار Zetrablade دارای یک سیستم پوسته و قاب یکپارچه با مرکز ثقل پایین تر است تا به اسکیت بازها ثبات و کنترل بیشتری بدهد. این امر به ویژه برای اسکیت بازهای جدید عالی است زیرا نزدیک بودن به زمین به تعادل کمک می کند و به آنها اجازه می دهد اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. پشتیبانی جانبی Zetrablade از پشتیبانی مناسب مچ پا و انتقال انرژی اطمینان می دهد تا یادگیری نحوه اسکیت بهتر یا به سادگی بهبود مهارت های موجود را بهبود بخشد. چرخ های 80 میلی متری Rollerblade با بلبرینگ های SG5 به طور خاص برای اسکیت بازهای مبتدی و متوسط ​​جفت شده اند. ترکیب ایده آل با اندازه چرخ و سرعت بلبرینگ، یک رول و سر خوردن صاف و قابل کنترل را از بلبرینگ ها فراهم می کند. فقط سرعت کافی برای آسان تر کردن یادگیری اسکیت و سرگرم کننده تر کردن آن در حین بهبود مهارت ها. چرخ ها نیز در قاب مونوکوک نصب شده اند تا اسکیت بازها را تا حد امکان به زمین نزدیک نگه دارند تا ثبات بیشتری داشته باشند. بهبود هماهنگی، چابکی و تعادل پویا (تعادل در حالی که بدن شما در حال حرکت است) افزایش قدرت هسته - عضلات اکستانسور وضعیتی، شکمی و پشت، در حین اسکیت یک تمرین عالی دریافت می کنند. ایجاد مزایای ورزش هوازی - ضربان قلب شما را افزایش می دهد و ریه های شما را به کار می اندازد، هر دو جزء در ورزش هوازی. ایجاد مزایای ورزش بی هوازی - اسکیت اینلاین مزایای بی هوازی مانند تقویت و تقویت عضلات را فراهم می کند. کاهش وزن و نگهداری - اسکیت اینلاین با سرعت 10 مایل در ساعت به طور منظم نه تنها حدود 6 کالری در دقیقه یا 360 کالری در ساعت می سوزاند، بلکه چربی را به عضله تبدیل می کند - یک مزیت مضاعف. ورزش کم ضربه - در حالی که اسکیت دارای مزایای افزایش تراکم استخوان ناشی از فعالیت تحمل وزن است، حرکت صاف فشار و سر خوردن حداقل تأثیر را بر مفاصل دارد. افزایش اعتماد به نفس - احتمالاً بزرگترین مزیت تناسب اندام این است که اسکیت اینلاین سرگرم کننده است و با مقابله با چالش های تناسب اندام جدید به شما احساس موفقیت می دهد اسکیت اینلاین یک فعالیت سرگرم کننده و نشاط آور است، اما مانند سایر ورزش ها می تواند شامل افتادن یا ریختن تصادفی باشد. هر زمان که ممکن است از وسایل محافظ استفاده کنید تا به افزایش اعتماد به نفس و همچنین محافظت از بدن کمک کنید. Rollerblade کلاه ایمنی و مجموعه ای عالی از پدها را برای انتخاب دارد. Bladegear XT محافظت با کیفیت را با قیمت مناسب ارائه می دهد. بسته های 3 تایی Lux Gear Plus و X-Gear (مچ بند، زانو بند، آرنج بند) مواد فنی و طراحی تشریحی پیشرفته را برای محافظت برتر از پیاده رو معرفی می کنند. اکثر اسکیت ها از سایز کفش شما پیروی می کنند. هنگامی که سایز صحیح اسکیت را دارید، همیشه بهتر است موارد زیر را بررسی کنید تا از تناسب مناسب اطمینان حاصل کنید: - سیستم بسته شدن اسکیت باید به طور محکم بسته شود و از قفل شدن پاشنه اطمینان حاصل شود. همچنین کمک می کند تا کمی به پاشنه روی زمین ضربه بزنید تا آن را به قسمت عقب چکمه فشار دهید. - هنگام ایستادن با زانوهای خم شده یا اسکیت، پاشنه باید محکم باشد و حداقل بالابر داشته باشد. در حالت اسکیت، پاشنه تمایل دارد به عقب در اسکیت قرار گیرد و تناسب واقعی را نشان دهد. اسکیت خیلی گشاد می تواند پشتیبانی مچ پا را به خطر بیندازد - انگشتان پا نباید به جلوی اسکیت فشار داده شوند یا دچار گرفتگی شوند. - اسکیت بازهای بهتر تمایل دارند زمانی که انگشتان پا به آرامی به ناحیه انگشت پا برخورد می کنند، دوست داشته باشند، زیرا می دانند که پاشنه های آنها به عقب می نشینند و فضای مناسب را به آنها می دهند و به اسکیت اجازه می دهند مانند یک امتداد واقعی از پای آنها احساس شود. این همه ترجیح شخصی است. - جوراب های اسکیت تفاوت زیادی در عملکرد و تناسب اسکیت ها ایجاد می کنند