آماده شدن برای دوران پیش از یائسگی و یائسگی: شماره 1 پرفروش‌ترین کتاب ساندی تایمز (مجموعه تخصصی)

*** شماره 1 پرفروش‌ترین کتاب ساندی تایمز *** 'فوق‌العاده مفید... یک کتاب دانش پزشکی. من کمی شیفته لوئیز نیوسون هستم. این کتاب را بخرید!' داوینا مک کال 'چه راهنمای درخشان، مفید و سرراستی برای یائسگی. ای کاش وقتی برای اولین بار علائم را داشتم، آن را داشتم، این تفاوت بزرگی برای من ایجاد می‌کرد' لوئیز مینچین 'این کتاب ضروری است. آن را کنار تخت خود نگه دارید. این زندگی شما را متحول خواهد کرد. دکتر لوئیز یک معجزه گر است' لورین کلی مسئولیت یائسگی خود را بر عهده بگیرید و احساس خوبی داشته باشید دکتر لوئیز نیوسون متخصص برجسته یائسگی در بریتانیا است و مصمم است به زنان کمک کند تا در دوران یائسگی پیشرفت کنند. علیرغم اینکه تقریباً هر زنی در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه خواهد کرد، تشخیص اشتباه، اطلاعات نادرست و انگ زدن رایج است. دکتر نیوسون در کتاب «آماده شدن برای دوران پیش از یائسگی و یائسگی» یائسگی را رمزگشایی می‌کند و نشان می‌دهد که چرا هر زنی باید از دوران پیش از یائسگی آگاه باشد، صرف نظر از سنش. دکتر نیوسون با تکیه بر تحقیقات جدید و داستان‌های توانمندسازی بیماران از طیف متنوعی از زنانی که برای تأمین درمان کافی و تشخیص صحیح تلاش کرده‌اند، شما را با توصیه‌های تخصصی در مورد موارد زیر مجهز می‌کند: · علائم رایج و «ممنوعه» که باید مراقب آنها باشید · گزینه‌های درمانی HRT · گذراندن یائسگی زودرس · داشتن یک خواب خوب شبانه · بهینه سازی تغذیه خود در دوران یائسگی · ورزش برای یائسگی بهتر · سلامت روان شما در دوران یائسگی دکتر نیوسون به زنان قدرت می‌دهد تا با اطمینان مسئولیت سلامتی و بدن در حال تغییر خود را بر عهده بگیرند. هرگز برای یادگیری در مورد دوران پیش از یائسگی یا یائسگی زود نیست و این کتاب ضروری شما را به هر آنچه که باید بدانید مجهز می‌کند. ******* دکتر لوئیز نیوسون 10 درصد از کل حق امتیازی که برای این کتاب دریافت می‌کند را به موسسه خیریه یائسگی اهدا می‌کند. بخشی از مجموعه متخصصان زندگی پنگوئن.