دفترچه یادداشت دوران یائسگی - ثبت علائم: طرح گلدار و الهام گرفته از طبیعت با جلد آبی - به راحتی تغییرات و نشانه های رایج دوران یائسگی را با 99 ... 9 اینچ (تقریباً A5) ثبت کنید - هدیه ای برای زنان، مادر، خواهر

همراه شخصی شما برای پذیرش تغییرات زندگی با لبخند! زندگی یک سفر زیباست و یائسگی فصل جدیدی را با تجربیات منحصر به فرد رقم می زند، و این دفترچه یادداشت دوران یائسگی با طراحی زیبا، همراهی عالی برای یادداشت و ثبت علائم، نشانه ها، مکمل ها، داروها و موارد دیگر است. دفترچه ما اینجاست تا به شما کمک کند تغییرات بدن خود را بهتر از همیشه پیگیری و درک کنید. با بخش‌های اختصاصی برای پیگیری روزانه علائم رایج، مانند نوسانات خلقی، بی‌خوابی، نازک شدن مو، افزایش وزن و گرگرفتگی، و همچنین بخش جداگانه‌ای برای یادداشت داروهای هورمونی/مکمل‌هایی که ممکن است مصرف کنید، و همچنین فضایی برای ثبت افزایش وزن و ورزش. ما همچنین یک بخش یادداشت همه کاره به دفترچه اضافه کرده‌ایم که فضای زیادی را برای پیگیری هر چیز دیگری که برای شما مهم است، در اختیار شما قرار می‌دهد - از افکار، احساسات و دستاوردهای شخصی‌تان، تا حتی پیروزی‌های کوچکی که روزتان را روشن می‌کنند. پس این مرحله هیجان‌انگیز را با دفترچه یادداشت دوران یائسگی ما در آغوش بگیرید، که به شما کمک می‌کند تا کنترل سلامتی و تندرستی خود را در دست بگیرید و این انتقال زیبا، تغییر دهنده زندگی، اما گاهی اوقات پر از مشکل را کمی هموارتر کنید! ویژگی ها: اندازه: 6 × 9 اینچ (تقریباً A5). 90 گرم کاغذ سفید خط دار/خط کشی شده ممتاز با راهنمایی های هدایت شده. تعداد صفحات: 100 (50 برگ). چاپ دو طرفه: طرح چاپ شده روی جلد جلو و عقب. جلد: روکش مات ممتاز. نوع: جلد شومیز. طرح های منحصر به فرد و چشمگیر توسط Caboodle Doodle Designs