یک جفت وزنه مچ دست و مچ پا قابل تنظیم، تجهیزات ورزشی برای تمرینات قدرتی، یوگا، دویدن و تناسب اندام (0.5 کیلوگرم)

وزنه های مچ دست و مچ پا بهترین وسیله جانبی برای کمک به تقویت تمرینات شما با ایجاد مقاومت اضافی هستند. این امر استقامت شما را افزایش می دهد و عضلات شما را تقویت می کند. همچنین می توان از آنها برای هدف کلی کاهش وزن با پوشیدن ساده آنها در طول روز برای سوزاندن کالری بیشتر استفاده کرد. آنها برای استقامت، تمرین، دویدن، تمرین با وزنه، فرم دهی یا کاهش وزن بسیار موثر هستند. ارزیاب های عالی برای کاهش وزن با سوزاندن کالری به سادگی با پوشیدن آن. استفاده آسان روی دست ها یا پاها