پودر انرژی EAA Evlution Nutrition - مکمل قبل و بعد از تمرین - مکمل عضله سازی و ریکاوری - 7 گرم اسیدهای آمینه ضروری + 5 گرم BCAA - انرژی پاک - با کافئین - 30 سروینگ - طعم هندوانه

انرژی EAA از قهوه سبز و چای سبز به عنوان منابع طبیعی کافئین برای انرژی و تمرکز پاک تر و ویتامین B6 و B12 برای کمک به حفظ سطح انرژی در طول تمرینات شدید استفاده می کند. به علاوه، انرژی EAA به شما کمک می کند تا با 5 گرم BCAA به علاوه بتا آلانین، عضله بسازید تا عملکرد بالایی داشته باشید. همانطور که هر ورزشکاری می داند، یک افزایش کوچک در عملکرد می تواند به معنای تفاوت بین رسیدن به بهترین حد شخصی یا نرسیدن باشد. و همانطور که بدن از گلیکوژن ذخیره شده خود برای انرژی استفاده می کند، EAA ها به عنوان یک منبع انرژی وارد عمل می شوند تا به شما کمک کنند از موانع خود عبور کنید. انرژی EAA سنتز پروتئین ماهیچه ای را تقویت می کند، که یک عامل کلیدی در عضله سازی است. لوسین مهمترین BCAA از بین سه BCAA برای شروع سنتز پروتئین ماهیچه ای است که برای عضله سازی مورد نیاز است. به طور کلی دوز 2-3 گرم لوسین برای تحریک سنتز پروتئین ماهیچه ای ایده آل در نظر گرفته می شود. انرژی EAA دارای 2.5 گرم لوسین در هر وعده است که برابر با مقدار موجود در یک وعده گوشت یا 5 تخم مرغ است. انرژی EAA به تاخیر انداختن خستگی و طولانی تر کردن استقامت کمک می کند تا بتوانید قوی تر و طولانی تر پیش بروید. حالت های عملکردی متعددی به افزایش سطح استقامت کمک می کنند، از جمله بتا آلانین که از بافری اسید لاکتیک پشتیبانی می کند، ال-آلانین که از تولید گلوکز برای انرژی قابل استفاده برای طولانی کردن استقامت پشتیبانی می کند و EAA هایی که به عنوان سوخت در طول تمرینات سنگین استفاده می شوند. هنگامی که بدن شما گلیکوژن ذخیره شده را که در طول ورزش برای انرژی استفاده می کرد، تخلیه می کند، EAA ها همچنان می توانند برای تقویت عضلات شما کار کنند. انرژی EAA همچنین با کمک به کاهش سطح اسید آمینه تریپتوفان که وارد مغز می شود و می تواند باعث احساس خستگی شود، به مبارزه با خستگی کمک می کند. نشان داده شده است که BCAA ها توده عضلانی را در طول ورزش های شدید و رژیم غذایی که می تواند باعث تجزیه پروتئین و تحلیل رفتن عضلات شود، حفظ می کنند. BCAA ها را به عنوان محافظ برای عضلات خود در نظر بگیرید! انرژی EAA همچنین با کاهش درد و آسیب عضلانی از ریکاوری پشتیبانی می کند. مصرف BCAA ها قبل و بعد از ورزش ممکن است سطح درد عضلانی را که پس از تمرینات سنگین احساس می شود، کاهش دهد. این بدان معناست که می توانید سریعتر ریکاوری کنید و درد عضلانی کمتری بین تمرینات چالش برانگیز داشته باشید تا از عضله سازی پشتیبانی کنید.