کتل بل های چدنی آمازون بیسیکس

با کتل بل چدنی آمازون بیسیکس، به برنامه تناسب اندام خود تنوع ببخشید. کتل بل با شکل گرد و دسته حلقه ای یکپارچه، هم به عنوان مقاومت وزنی و هم به عنوان تعادل برای انواع تمرینات بالاتنه و پایین تنه عمل می کند. از کتل بل برای تمرین دادن تمام گروه های عضلانی اصلی، از جمله بازوها، سینه، پشت، شکم و پاها استفاده کنید. مزایای تمرینات کتل بل از عضله سازی، افزایش قدرت مرکزی و بهبود تعادل گرفته تا ارتقای سلامت استخوان، سوزاندن کالری، افزایش سطح انرژی، بهبود خلق و خو و موارد دیگر را شامل می شود.