ست دمبل و هالتر قابل تنظیم - لاستیک فولادی سیمانی مشکی، تجهیزات بدنسازی و وزنه برداری 2 در 1 با میله اتصال

تمرین با کتل بل می تواند به طور همزمان قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و قدرت انفجاری را افزایش دهد. باسن و زنجیره قدرت پشت بدن را تقویت می کند، از آسیب های ورزشی جلوگیری می کند و قدرت انفجاری لگن را افزایش می دهد. ورزش با دمبل برای تقویت قدرت، بهبود استقامت و افزایش عضلات مفید است. چه تمرین حداکثر قدرت عضلانی، هایپرتروفی عضلانی، قدرت انفجاری یا استقامت عضلانی باشد، دمبل ها اساسی ترین و جامع ترین تجهیزات تمرینی هستند. هالتر یکی از تجهیزات تمرین مقاومتی است که از سه قسمت تشکیل شده است: میله هالتر، صفحه هالتر و گیره. با افزایش مداوم وزن هالتر، عضلات شما به آرامی تحریکات جدید را می پذیرند، بار بیشتری را تحمل می کنند و اطمینان حاصل می کنند که قدرت شما در حال افزایش است. انجام شنا می تواند نقش مهمی در توسعه تعادل و پشتیبانی داشته باشد. می تواند سیستم عصبی مرکزی را بهبود بخشد که برای استحکام استخوان ها، انعطاف پذیری مفاصل، استحکام رباط ها، قدرت و خاصیت ارتجاعی عضلات مفید است. دمبل قابل تنظیم PRIME TAG یک راه حل ایده آل است. این یکی از کارآمدترین و انعطاف پذیرترین گزینه های تمرین قدرتی موجود با طراحی منحصر به فرد و موثر خود است.