پودر پروتئین - 30 سروینگ - پروتئین از گوشت گاو - طعم وانیل

پروتئین یک جزء اساسی در رژیم غذایی یک ورزشکار استقامتی است و نقش مهمی در ریکاوری، عملکرد و سلامت کلی ایفا می کند. با اطمینان از مصرف کافی و به موقع پروتئین، ورزشکاران استقامتی می توانند نتایج تمرینی خود را بهینه کرده و از اهداف ورزشی بلند مدت خود پشتیبانی کنند. پروتئین GOODLIFE شکاف بین رژیم غذایی سالم و کامل شما و کمبودهای تغذیه ای که بدن شما از استرس های تمرین و مسابقه به دست می آورد را پر می کند. پروتئین GOODLIFE از ترکیبی از بهترین و در دسترس ترین منابع این مواد مغذی حیاتی، گوشت گاو و تخم مرغ، ساخته شده است. پروتئین از گوشت گاو - یک منبع غذایی کامل پروتئین که حاوی هر نه اسید آمینه ضروری در کامل ترین و قابل هضم ترین شکل خود است، که برای ترمیم عضلات، تنظیم هورمون ها و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. ترکیبی از پروتئین با جذب آهسته و سریع - هر دو پروتئین با جذب آهسته و سریع برای ریکاوری موثر مهم هستند، پروتئین های با جذب سریع پشتیبانی فوری از ترمیم و رشد عضلات را فراهم می کنند و پروتئین های با جذب آهسته، مانند کازئین میسلار، محافظت و نگهداری مداوم از عضلات را ارائه می دهند. پروتئین تخم مرغ - به طور گسترده ای به عنوان در دسترس ترین شکل پروتئین کامل و آسان ترین پروتئین برای هضم در نظر گرفته می شود، و آن را قادر می سازد تا به سرعت از روند ترمیم در بدن پشتیبانی کند و از تجزیه عضلانی که اغلب بین پایان تمرین و وعده غذایی ریکاوری رخ می دهد، جلوگیری کند. ترمیم آسیب عضلانی: فعالیت های استقامتی مانند دویدن، دوچرخه سواری و شنا می توانند باعث تجزیه فیبرهای عضلانی شوند. پروتئین اسیدهای آمینه لازم را برای ترمیم این آسیب فراهم می کند و بهبودی را تسهیل می کند و درد را کاهش می دهد. جلوگیری از از دست دادن عضلات: مصرف کافی پروتئین به جلوگیری از از دست دادن توده عضلانی کمک می کند، که برای حفظ عملکرد و میزان متابولیسم، به ویژه در طول دوره های تمرینی طولانی مدت، مهم است. گلوکونئوژنز: در طول فعالیت های استقامتی طولانی مدت، بدن می تواند پروتئین را از طریق گلوکونئوژنز به گلوکز تبدیل کند و در صورت تخلیه ذخایر گلیکوژن، منبع انرژی اضافی را فراهم کند. حمایت از سازگاری ها: مصرف پروتئین از سازگاری های فیزیولوژیکی با تمرینات استقامتی، مانند افزایش تراکم میتوکندری و بهبود استفاده از اکسیژن، پشتیبانی می کند. بهبود ریکاوری: مصرف پروتئین بعد از تمرین به ریکاوری سریعتر کمک می کند و به ورزشکاران این امکان را می دهد که موثرتر و مکررتر تمرین کنند. حامل ریز مغذی ها: ترکیب پروتئین GOODLIFE همچنین منبع ریز مغذی های مهمی مانند آهن، روی و ویتامین های B است که برای متابولیسم انرژی و سلامت کلی ضروری هستند. حفظ سطح انرژی: پروتئین به سیری کمک می کند و می تواند به حفظ سطح انرژی کمک کند و احتمال خستگی در طول فعالیت بدنی طولانی مدت را کاهش دهد. تعادل رژیم غذایی: مصرف متعادل درشت مغذی ها، از جمله پروتئین، از سلامت کلی و ترکیب بهینه بدن، که برای عملکرد اوج ضروری است، پشتیبانی می کند.