مکمل امگا 3 DHA گیاهی فرش فیلد: روغن جلبک ممتاز، تامین 2 ماهه، گیاهی، پایدار، ممتاز و فاقد جیوه. بهتر از روغن ماهی! پشتیبانی از سلامت قلب، مغز، مفاصل - همراه با DPA

همه امگا 3 ها برابر نیستند. آیا می خواهید سرزندگی خود را افزایش دهید؟ حداکثر نحوه حرکت و نحوه تفکر خود را بهینه کنید؟ البته که می خواهید! پس باید مکمل های امگا 3 گیاهی فرش فیلد را در نظر بگیرید. امگا 3 اسیدهای چرب ضروری هستند که توسط سیستم های مختلف در بدن شما استفاده می شوند. بدن شما نمی تواند امگا 3 را به تنهایی تولید کند، بنابراین باید آن را از غذا یا مکمل دریافت کنید. اینجاست که یک رژیم غذایی گیاهی می تواند چالش برانگیز شود. در حالی که امگا 3 را می توان در دانه ها و آجیل ها یافت، مهم است که مطمئن شوید آنها را از منبع مناسب دریافت می کنید. غذاهایی مانند تخم کدو تنبل، گردو و کتان حاوی امگا 3، ALA (آلفا لینولنیک اسید) هستند. اما این تنها امگا 3 نیست که به دنبال آن هستید. ALA می تواند به DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) تبدیل شود، اما با نرخ بسیار پایین - حدود 5٪. برای افراد غیر گیاهخوار، خوردن غذاهای دریایی می تواند راهی عالی برای اطمینان از دریافت DHA و DPA باشد. متاسفانه، این امر با خطرات خاصی همراه است: آلودگی اقیانوس های ما شانس تجمع جیوه، PCB ها و آفت کش ها را بسیار افزایش می دهد.