مکمل آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) برای مردان - EVL 2:1:1، 5 گرم کپسول BCAA برای ریکاوری بعد از تمرین و عضله سازی بدون چربی برای مردان - مکمل غذایی آمینو اسیدهای شاخه دار BCAA5000 - 30 سروینگ

BCAA5000 با کیفیت ترین آمینو اسیدهای شاخه دار، معروف به BCAAs، را با بهترین طعم ها ترکیب می کند تا در حین تمرین و در طول روز، از عضله سازی، استقامت و ریکاوری بدون محرک پشتیبانی کند. BCAA5000 عملکرد شما را ارتقا می دهد و از طریق 5 گرم BCAA خالص در نسبت 2:1:1 که بیشترین تحقیق و اثبات را دارد، یعنی 2.5 گرم لوسین، 1.25 گرم ایزولوسین و 1.25 گرم والین در هر سروینگ، رشد عضلات بدون چربی را تقویت می کند. این اثبات شده ترین نسبت BCAAs برای حمایت از عضله سازی و ریکاوری است. BCAA5000 سنتز پروتئین عضلانی را تقویت می کند، که یک عامل کلیدی در عضله سازی است. لوسین مهمترین BCAA از این سه برای شروع سنتز پروتئین عضلانی است که برای عضله سازی مورد نیاز است. دوز 2-3 گرم لوسین به طور کلی برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی مناسب در نظر گرفته می شود و اغلب به عنوان آستانه لوسین نامیده می شود. برای مقایسه با غذا، یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 0.5 گرم لوسین است و 5-6 اونس از بیشتر منابع گوشت، مرغ یا ماهی مقدار توصیه شده 2-3 گرم را تامین می کند. BCAA5000 دارای 2.5 گرم لوسین در هر سروینگ است که برابر با مقدار موجود در یک وعده گوشت یا 5 تخم مرغ است. BCAA5000 به تاخیر انداختن خستگی و افزایش استقامت کمک می کند تا بتوانید قوی تر و طولانی تر به تمرین ادامه دهید. خستگی عضلانی به تاخیر می افتد زیرا BCAAs به عنوان یک منبع انرژی اضافی در طول تمرینات و ورزش های مداوم استفاده می شوند. هنگامی که بدن شما گلیکوژن ذخیره شده خود را که برای انرژی در طول ورزش استفاده می کرد، تمام می کند، BCAAs همچنان می توانند برای تقویت عضلات شما کار کنند. BCAA5000 همچنین با کاهش میزان آمینو اسید تریپتوفان که وارد مغز می شود و باعث می شود در طول و بعد از تمرین احساس خستگی کنید، به مبارزه با خستگی بعد از تمرین کمک می کند. BCAAs به بهبود قدرت و عملکرد قلبی عروقی در صورت مصرف منظم کمک می کند و به شما کمک می کند در بهترین حالت خود باشید و عضله بدون چربی بسازید. همانطور که هر ورزشکاری می داند، یک افزایش کوچک در عملکرد می تواند به معنای تفاوت بین رسیدن به بهترین رکورد شخصی یا نرسیدن باشد. BCAA5000 یک منبع سوخت اضافی در طول تمرین برای عضلات در حال کار فراهم می کند. از آنجایی که بدن گلیکوژن ذخیره شده خود را برای انرژی مصرف می کند، BCAAs به عنوان یک منبع انرژی وارد عمل می شوند تا بتوانید از موانع عملکرد قبلی خود عبور کنید. BCAAs نشان داده اند که توده عضلانی را تحت ورزش های شدید و رژیم غذایی که می تواند باعث تجزیه پروتئین و تحلیل عضلات شود، حفظ می کنند. با ارائه BCAAs مکمل، احتمال کمتری وجود دارد که بدن ذخایر آمینو اسید (پروتئین) خود را مصرف کند. به BCAAs به عنوان محافظ برای عضلات خود فکر کنید! BCAA5000 همچنین با کاهش درد و آسیب عضلانی از ریکاوری پشتیبانی می کند. مصرف BCAAs قبل و بعد از ورزش ممکن است سطح درد عضلانی را که پس از تمرینات سنگین احساس می شود، کاهش دهد. علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که مصرف BCAA باعث کاهش تجزیه عضلانی می شود که در طول تمرینات مقاومتی/وزنه برداری و ورزش های استقامتی رخ می دهد. این بدان معناست که می توانید سریعتر ریکاوری کنید و درد عضلانی کمتری بین تمرینات چالش برانگیز داشته باشید.